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第368章 :集 体做俯卧撑(2/2)

特种兵王在花都作者:程公御卿 2020-01-10 20:37
休息好了,胡熙就吹起口哨,将他们召集到一起。当着他们的面,大声讲道:“这一次的训练,我们一共有四十五个项目,其中有十个是高难度的项目,二十个中难度项目,另外的都是一些比较简单的项目。”

    在任何时候,手下们都是听从胡熙的话,所以不管他说什么,他们就会做什么的。按照训练的规矩,他想要让他们从最简单的做起。然而这刚开始要做的就是一百个俯卧撑,他让他们这样做的目的,就是想看看他们到底有没有这个耐力。

    当手下们在做俯卧撑的时候,胡熙就说道:“我让你们做俯卧撑的目的,就是为了锻炼你们的臂力,这样有便于拿更重的东西。在做这个动作的时候,你们首先要保持好自己的动作,不能翘得太高,也不能放得太低。”

    手下们正在做着俯卧撑,胡熙和老板就坐在一边聊起来了。

    看着做着俯卧撑的手下们,老板骤然露出一脸喜悦笑容,“胡熙,真的很感谢你!说实话,要不是因为你,我真的不知道该怎么办?”

    “老板,我为你所做的这一切都是应该的!”

    老板叹道:“但愿在你的培育下,我的这些手下能够不断成长。看来我没有看错人,你的确是一个人才,我将他们交给你也放心多了。”

    做完了俯卧撑,手下们还有一点充足的体力,他们并没有因为劳累而休息,而是继续去做其它的锻炼。